Autobus dla dawców krwi przyciąga licznych mieszkańców

Autobus przeznaczony do pobierania krwi zjawił się przed wejściem do hali sportowo-widowiskowej, przyciągając wielu chętnych do podzielenia się swoim czerwonym płynem. Pomimo specyficznej natury tego pojazdu, nie odstraszyło to lokalnych mieszkańców, którzy licznie stawili się na miejscu.

Zastanawiasz się, jakie warunki musisz spełnić, aby zostać dawcą krwi? Jak wyjaśnił jeden z lekarzy obsługujących autobus, kluczowe jest posiadanie dobrego stanu zdrowia oraz odpowiedniego wypoczynku. Idealnym rozwiązaniem jest spożycie lekkostrawnego i niskoenergetycznego posiłku. Przed oddaniem krwi warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, spożywając około 1,5 litra płynów w ciągu ostatnich 24 godzin.

Należy unikać intensywnych ćwiczeń fizycznych zarówno w dniu oddania krwi, jak i przez 2-3 dni poprzedzające termin oddania. Absolutnym wymogiem jest również powstrzymanie się od palenia tytoniu i spożywania alkoholu lub innych substancji mogących wpływać na nastrój przynajmniej przez 24 godziny przed planowanym oddaniem krwi.

Wśród formalności, konieczne jest posiadanie dokumentu tożsamości ze zdjęciem, potwierdzającego numer PESEL – dodał lekarz.